Naranja Cítrico

• Características

La naranja pertenece a la familia de los cítricos y  generalmente es de tamaño medio. Su forma es redondeada con ciertos matices ovalados. La piel y la pulpa son de color naranja y su sabor será más dulce o más ácido según la época de maduración.

 

• Variedades

Navelina, Navel, Salustiana, Nanelate, Navelate, Valencia Late, Sanguinelli, etc.

 

• Beneficios:

Refuerzan el sistema inmunológico.
Ayudan en la digestión.
Contribuyen a la salud de la piel.

 

• Usos:

Perfectas para jugos, postres, ensaladas y como un snack saludable.

 

 

• Propiedades nutritivas (por 100g):

Calorías	47 kcal
Carbohidratos	11.8 g
Azúcares	9.4 g
Fibra	2.4 g
Proteínas	0.9 g
Grasas	0.1 g
Vitamina C	53.2 mg
Potasio	181 mg

 

 

Naranja con hoja.